Dark therapy, Dunkelterapie, sensory deprivation, chambre REST, no-touch torture

Studie popisuje vývoj terapeutické, relaxační a sebezkušenostní metody Restricted environmental stimulation technique / therapy - REST. Poukazuje na spřízněnost s technikami preindustriálních společností, japonských terapeutů, dr. Kalweita či dr. Urbiše (ČR). Dále zmiňuje ranný výzkum senzorické deprivace od 50. let 20. stol. Metoda REST zahrnuje dvě základní formy: Chamber REST a Flotation REST. Varianta Chamber REST probíhá v místnosti, která je izolovaná od průniku světla a hluku, člověk zde setrvá obvykle 1 - 3 dny, v našem výzkumu jde především o týdenní a dvoutýdenní pobyty. Chamber REST v kombinaci s dalšími postupy má terapeutický potenciál, který umožňuje restrukturalizaci postojů, názorů, pochopení vlastních emočních vzorců a vhled do aktuálních problémů, zmírňuje tělesné obtíže, zlepšuje realistické myšlení a schopnosti elaborace. Některé studie dokládají pozitivní vliv na některé závažné diagnózy.

This study describes development of therapeutic, relaxation and self-experiencing method Restricted environmental stimulation technique / therapy - REST. It points out a kinship with techniques from preindustrial societies, Japanese therapists, dr. Kalweit or dr. Urbiš (CR). Further it refers to an early research into sensory deprivation from 50s of 20th century. The REST method includes two basic forms: Chamber REST and Flotation REST. The Chamber variant runs in a chamber that is isolated from outside light and noise. Man usually stays there for 1-3 days. In our research it is mainly about one or two week-long stays. Chamber REST has a therapeutic potencial in combination with other procedures. It enables restructuralization of attitudes, opinion, understanding of own emotional formulas and insight into actual problems, it reduces physical difficulties and improves realistic thinking. Some studies show positive influence on serious diagnosis.