|
|
Hlavní nabídka Prohlížení IS/STAG
Nalezené předměty, počet: 1
Stránkování výsledků vyhledávání
Nalezeno 1 záznamů
Export do Xls
Informace o předmětu
KTV / 1KTRV
:
Popis předmětu
Pracoviště / Zkratka
|
KTV
/
1KTRV
|
Akademický rok
|
2023/2024
|
Akademický rok
|
2023/2024
|
Název
|
Tvorba pohybových programů
|
Způsob zakončení
|
Zápočet
|
Způsob zakončení
|
Zápočet
|
Akreditováno / Kredity
|
Ano,
3
Kred.
|
Forma zakončení
|
Kombinovaná
|
Forma zakončení
|
Kombinovaná
|
Rozsah hodin
|
Konzultace
3
[HOD/TYD]
Cvičení
90
[HOD/SEM]
|
Zápočet před zkouškou
|
Ne
|
Zápočet před zkouškou
|
Ne
|
Automatické uznávání zápočtu před zkouškou
|
Ne
|
Počítán do průměru
|
NE
|
Vyučovací jazyk
|
Čeština
|
Obs/max
|
|
|
|
Automatické uznávání zápočtu před zkouškou
|
Ne
|
Letní semestr
|
0 / -
|
0 / 0
|
0 / 0
|
Počítán do průměru
|
NE
|
Zimní semestr
|
0 / -
|
0 / -
|
0 / -
|
Opakovaný zápis
|
NE
|
Opakovaný zápis
|
NE
|
Rozvrh
|
Ano
|
Vyučovaný semestr
|
Letní semestr
|
Vyučovaný semestr
|
Letní semestr
|
Minimum (B + C) studentů
|
nestanoveno
|
Volně zapisovatelný předmět |
Ano
|
Volně zapisovatelný předmět
|
Ano
|
Vyučovací jazyk
|
Čeština
|
Počet dnů praxe
|
0
|
Počet hodin kontaktní výuky |
|
Hodnotící stupnice |
S|N |
Periodicita |
každý rok
|
Periodicita upřesnění |
|
Základní teoretický předmět |
Ne
|
Profilující předmět |
Ne
|
Základní teoretický předmět |
Ne
|
Hodnotící stupnice |
S|N |
Nahrazovaný předmět
|
Žádný
|
Vyloučené předměty
|
Nejsou definovány
|
Podmiňující předměty
|
Nejsou definovány
|
Předměty informativně doporučené
|
Nejsou definovány
|
Předměty,které předmět podmiňuje
|
Nejsou definovány
|
Graf četnosti udělených hodnocení studentům napříč roky:
Obrázek PNG
,
XLS
|
Cíle předmětu (anotace):
|
Předmět je zaměřen na získání znalostí a dovedností v přípravě pohybových programů jednotlivcům i skupinám podle subjektivních i objektivních požadavků klientů. Předmět navazuje na znalosti v oblasti antorpomotoriky, sportovního tréninku, ale také znalostí sociologie nebo rekreologie. Využívá těchto znalostí pro praktickou aplikaci při tvorbě pohybových programů.
|
Požadavky na studenta
|
1. Písemná příprava pohybového programu pro zvolenou cílovou skupinu (hodnoceno v rozsahu 0-100 bodů)
Podle součtu bodů jsou studenti hodnoceni: 51-100 bodů započteno 0-50 bodů nezapočteno
|
Obsah
|
Zdravotně a výkonově orientovaná zdatnost Základní tréninkové principy Redukce tělesné hmotnosti Základy životosprávy Podpůrné prostředky Praktické využití sporttestrů při tvorbě pohybového programu Motivace k pohybové činnosti Kontrola zápočtových požadavků
Rozvoj svalové zdatnosti Trénink energetických systémů Ukazatelé zatížení a jejich využití při diagnostice ZOZ Preskripce programu pohybové aktivity Vyjádření pohybové aktivity pomocí zdravotních bodů
|
Aktivity
|
|
Studijní opory
|
|
Garanti a vyučující
|
|
Literatura
|
-
Základní:
MONTOYE, H.J., KEMPER, H.C.G., SARIS,W.H.M., WASHBURN, R.A. Measuring Physical Activity and Energy Expenditure. Champaign,IL, Human Kinetics, 1996. ISBN 0-87322-500-7.
-
Základní:
ŠTILEC,M. Pohybově-relaxační programy pro starší občany. Praha: KAROLINUM, 2003. ISBN 80-246-0788-3.
-
Základní:
TEPLÝ, Z. Pohybový režim dospělých. Praha: Univerzita Karlova, 1990. ISBN 80-85910-02-0.
-
Rozšiřující:
JACKSON, A.W.,MORROW, J.R.,HILL, D.W.,DISHMAN, R.K. Physical Activity for Health and Fitness. Champaign,IL, Human Kinetics, 2004. ISBN 0-7360-5205-4.
-
On-line katalogy knihoven
|
Časová náročnost
|
Všechny formy studia
|
Aktivity
|
Časová náročnost aktivity [h]
|
Účast na výuce
|
3
|
Příprava na zápočet
|
40
|
Samostudium
|
50
|
Celkem
|
93
|
|
Předpoklady
|
|
Výsledky učení
|
Odborné znalosti - po absolvování předmětu prokazuje student znalosti: |
Absolvent předmětu je schopen se orientovat v problematice znalostí a dovedností nutných pro přípravu pohybových programů jednotlivcům i skupinám na základě požadavků různých sociálních skupin klientů.
|
|
Hodnoticí metody
|
Odborné znalosti - odborné znalosti dosažené studiem předmětu jsou ověřovány hodnoticími metodami: |
Rozbory děl duševního charakteru (korespondenční úkol, prezentace, výukový list, seminární práce) |
|
Vyučovací metody
|
Odborné znalosti - pro dosažení odborných znalostí jsou užívány vyučovací metody: |
Metody práce s textem (učebnicí, knihou) |
Monologická (výklad, přednáška, instruktáž) |
|
|
|
|